Mungkin berkacamata itu keren, tapi tetap aja mata kabur adalah satu kekurangan besar, apalagi banyak kegiatan-kegiatan yang sukar dikerjakan apabila kita berkacamata, karena itu mulai sekarang sayangilah dan rawatlah mata anda. berikut beberapa tips dari kami supaya mata tetap tajam dan sehat. semoga bermanfaat.
- Ketika mendengar azan dikumandangkan, jawablah azan dengan sempurna, kemudian bacalah zikir berikut ini setelah muazzin membaca lafazh Asy-hadu anna Muhammadarrasulullah, yaitu:
مَرْحَبًا بِحَبِيْبِي وَقُرَّةَ عَيْنِي مُحَمَّدِ بْنِ عَبْدِ اللهِ
- Kemudian kecup dua jempol ada dan oleskan pada dua mata anda.
- Hindari baca buku sambil tidur
- Hindari membaca dalam gelap atau kurang cahaya
- Jangan nonton TV dari jarak terlalu dekat
- Jangan terlalu sering duduk di depan komputer, artinya jangan duduk dikomputer sambil berpikir apa yang akan dikerjakan, tapi berpikirlah dulu apa yang mau dikerjakan, kemudian baru duduk di depan komputer kesayangan anda.
- Bila matahari terlalu terik, jangan keluar tanpa pelindung apapun, pakailah payung atau kacamata hitam supaya mata anda tidak merasakan teriknya matahari
- Jangan kucek mata ketika masuk debu, gunakanlah obat tetes mata untuk membersihkan
Sekian dulu tips dari kami yang kami kutip dari berbagai sumber. zikir diatas kami kutip dari kitab "I'anatuth Thalibin".
Wallahu A'lam
Related Posts :