Kaum muslimin dianjurkan mempelajari cara menggunakan senjata atau hal-hal yang bermanfaat untuk peperangan, sebagaimana diperintahkan oleh Rasulullah Saw. berikut ini:
عليكم بالرمى فإنه من خير لهوكم
(رواه البزار والطبرانى فى الأوسط وإسنادهما جيد قوى)
Artinya: Hendaklah kalian belajar menembak (memanah), karena sesungguhnya itu sebaik-baik permainan kalian (al-Bazzar dan ath-Thabrani)
Saat ini, memanah digemari oleh semua usia, apalagi setelah Bapak Presiden kita mengikuti lomba memanah beberapa bulan yang lalu.
Nah, bagi antum-antum yang belum punya ilmu memanah atau baru pertama pegang panah, perlu membaca tatacara memanah untuk pemula berikut ini:
1. Cara Berdiri
- Berdirilah dengan cara
pinggul kiri menghadap ke target sasaran.
- Selalu jaga tubuh anda dalam posisi tegak dan tidak miring,
- Berdirilah dengan kaki selebar bahu dengan menempatkan tubuh pada garis
penembakan. Dengan mengangkangkan kaki akan menjaga kaki tertanam kuat serta memaksimalkan
stabilitas Anda ketika menembak.
- Hadapkan kepala ke arah sasaran tanpa memutar seluruh tubuh
anda. Serta selalu jaga tubuh anda agar tidak membungkuk.
2. Cara Memegang Busur
- Peganglah busur dengan kuat
dan nyaman, tapi jangan terlalu kaku dalam memegang busur
- Tetaplah santai agar setiap gerakan berjalan lurus.
- Pasang Anak panah secara lurus pada tali busur sebelum mengangkat panah
3. Cara Menarik Tali Busur
- Angkat busur setinggi bahu, pastikan lengan yang memegang busur
lurus dengan siku terkunci. Perhatikan tali busur jangan terlalu dekat dengan lengan
- Tarik tali busur dengan tiga jari, dan tidak perlu terlalu menjepit anak panah, karena biasanya anak panah sudah menjepit tali busur dengan baik
- tarik tali busur sampai
tepat ke bawah rahang.
- pastikan posisi berdiri anda tetap tegak lurus dan tidak berubah ketika menarik
tali busur.
4. Cara Membidik Target
- Gunakanlah mata dominan anda sambil menutup mata yang lain. Mata
dominan jauh lebih dapat diandalkan ketika membidik sasaran.
- Usahakan jari anda nyaman sebelum melepas anak panah
- Jangan menyentak tali kebelakang karena bisa menyebabkan anak
panah tidak melesat dengan lurus.
- Jagalah pelepasan anak panah saat menembak
berjalan halus dan lembut.
- Tetap dalam posisi anda sampai anak panah dilepaskan
5. Saran
- Sebelum berlatih pasang terlebih dahulu alat pengaman untuk
memanah seperti : arm guard, finger tab, dan chest guard untuk fungsi
masing-masing anda bisa mengeceknya lewat pencarian di internet
- Jagadiri anda tetap pada posisi tegak lurus dan
rileks saat melakukan panahan.
- Perhatikan juga arah angin terkadang angin
kencang dapat memperlambat atau merubah arah anak panah.
Selamat Mencoba, semoga berkah.
(Dari Berbagai Sumber)
Title : CARA MEMANAH BAGI PEMULA (PRIA&WANITA)
Description : Kaum muslimin dianjurkan mempelajari cara menggunakan senjata atau hal-hal yang bermanfaat untuk peperangan, sebagaimana diperintahkan...