Ternyata, dibalik tidur juga
tersimpan fakta-fakta yang unik dan menarik untuk diketahui, bahkan bisa jadi lucu. Inilah 5 fakta
lucu yang tersembunyi di balik rutinitas tidur seseorang.
1. Wanita Membutuhkan Lebih Banyak Waktu Tidur
Menurut seorang peneliti yang bernama Jim Horne, wanita butuh tambahan waktu 20
menit untuk tidur, karena wanita cenderung multitask sehingga mereka
lebih banyak menggunakan energinya daripada pria.
2. Musik Rock Bisa Jadi Pengantar Tidur
Mungkin anda bukan pencinta musik Rock, tapi survei
terhadap 6.000 orang dewasa di Inggris yang dilakukan Travelodge
menemukan bahwa musik rock lebih mungin membantu untuk tertidur.
3. Tidur Mencegah lingkaran Hitam di Area Mata
Tidur sampai 14 jam dapat mencegah adanya
lingkaran hitam di daerah sekitar mata. Kata Jennifer Lopez: "Tidur merupakan botox terbaik yang bisa membuat saya tampil menarik dan merasa muda."
4. Tidur Mencegah Mabuk
Meskipun lima hari anda
tidak mendapat tidur yang cukup, tapi tetap saja dapat mencegah mabuk, setidaknya jika minum tiga gelas anggur
atau wine, anda tidak akan mabuk. Ini hanya sekedar pengatahuan, bukan berarti anda boleh mabuk setelah tidur.
5. Tidur Lebih Nyenyak Dengan Menghirup Bau Bunga
Jurnal Science pada tahun 2007 melaporkan bahwa murid yang mencium aroma
mawar saat belajar kemudian tidur, kemampuan memori mereka akan
meningkat. Jika ingin lebih mudah terlelap dan menambah relaksasi tubuh,
cobalah hirup aroma bunga yang menenangkan seperti lavender atau
melati.
(Sumber:berita.plasa.msn.com/nasional/jpnn/lima-fakta-lucu-tentang-tidur)
Title : 5 Fakta Unik Tentang Tidur
Description : Ternyata, dibalik tidur juga tersimpan fakta-fakta yang unik dan menarik untuk diketahui, bahkan bisa jadi lucu. Inilah 5 fakta lucu y...